7 pasos para tener un cuerpo fitness este verano
Un cuerpo fitness Aunque cada verano siempre nos damos cuenta de que quizá es un poco tarde para comenzar; nunca es tarde para ponerse en forma, tonificar y/o adelgazar esos kilos de más. Los pasos que te menciono los puedes aplicar en cualquier momento del año, pero...
Video: Ella
Recomiendo escuchar esta canción a mucho volumen y varias veces al día…! Tu puedes lograr todo lo que te propongas. Por que puedes superar todas tus dificultades y hacerlo. Comienza...
El único secreto que debes saber sobre la operación bikini
Así que llegó el verano y tu operación bikini no ha funcionado Pero no ha funcionado porque no pusiste en práctica lo que te propusiste , no es cierto? No te preocupes, hay solución. Por supuesto, estarás más cerca de lo que quieres dependiendo del estado en el que...
Motivación: Como motivarse al fitness en la mujer
Motivación? motivación? Cómo motivarse al fitness? La respuesta puede ser muy fácil o muy difícil. Yo diría que la motivación es la parte fundamental no solo de conseguir resultados en fitness, sino en cualquier cosa que nos planteamos en la vida. Básicamente, si no...
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